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北海道場 靜心一日禪
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繼上週之社會服務–環境保護暨康樂活動之後,本社於05月22日舉辦靜心一日禪活動。雖然活動當日下著大雨,但是社友們的熱情不減…準時於07:10出發囉! 此次參予的社友計有:PE Donny及來賓、Carl夫婦及來賓、Ellen、FrankTsai及來賓、Jerry及來賓、Mark、Sonya、Susan以及輔導社–劍潭社David夫婦、Dorothy、Ivy、William;輔導社–清溪社C.M夫婦、Kenneth共有25位社友、寶眷及來賓參加。 活動當日下著大雨,在車上FrankTsai讓參加的社友及來賓都作好了萬全的準備,靜靜的聆聽著音樂培養一份最適合禪修的心情。在北海道場全年的天氣為三分之一的下雨天、三分之一的晴天、三分之一的起霧,而在那一天我們就看到了北海道場全年的氣候。因為,愈接近目的天氣愈漸漸的放晴…從雨天到晴天到陰天。 抵達了會場,在覺西法師的帶領下認識了環境後展開了一趟心靈之旅。一開始,覺西法師讓我們有了互動,讓我們簡略的了解什麼是禪。禪是種很簡單的表示,追求內心的境界–祥和、平靜且自在的。教導我們如何去認識自己的呼吸、如何的去體驗當下?人往往都忽略了眼前且預期在未來,而今天就是教導我們用一顆清醒的心、放鬆的身體來感受當下。 在心定和尚的解說下社友準備開始坐禪了,短短八十分鐘的打禪時間,靠著引導調整每個人的呼吸,一開始腳是麻的、呼吸是亂的、心是有雜念的…慢慢的,放下了一切,隨著引導進入了內心的深處。用餐時間,心定和尚更是陪伴著我們,與我們一邊享用著美食一邊談禪。 很快的一個上午的時光就這麼飛逝,下午更有精心安排的茶話禪心,了解了最新的岩礦壺之創作,如何泡出好的茶?如何喝好茶?在古川子老師的解說下,社友們當下更是踴躍的發問出現在自己生活週遭的問題。 第三支香的禪修時間原本打算在戶外,但又因為先前的大雨而改為室內,回到了一開始的禪堂,繼續大家的修行。此次的禪修有了前二次的經驗,使得大家更容易進入狀況,雖然法師說是時間變短了…不過,也應該和大家的經驗有關吧!之後,永文法師的專題演講中領悟「禪在生活中的運用」,用心的去體會世界發揮每個人的無限的功能。 時間過的很快…精彩的一天就在Q & A中結束了,這一天就如同主辦社友FrankTsai所說的空空的去,滿滿的回,相信當日參加的社友都有這樣的感覺。
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