讓心自由.....
北海是一個清淨的山林道場，每次去都會很感動，感動於它的花木土石，感動於它的風雨陽光。感動，像一道道溫和的暖流，淌過心窩，有時過滿了還會偷偷的從眼角滲溢出來。
那一日，一樣來到北海，初夏的陽光正艷麗呢，沒想到竟在這裡遇上了玉欣。玉欣是人間衛視的新聞主播，三十出頭的她，猶如正盛開的玫瑰，燦爛而嬌豔。但是，青春的她卻罹患一種名叫做「三好氏遠端肌肉萎縮症」的罕見疾病，這種疾病就是讓患者的遠端肌肉像手、腳等，慢慢地萎縮無法自由行動，這個美麗女子的身體，正受到這種病魔慢慢的吞食… 。
玉欣到北海來，因為趕赴一場笛子的演奏會，看到她歡喜快樂的、輕鬆自在的吹著她的專長樂器—邦笛，她的臉蛋淌著喜悅的光彩，完全看不出她是一個生病的人，但是我知道，三好氏病毒早就已經蔓延至她的手臂了。
演奏完畢，我送她上車，對正常人來說簡單不過的一個上車動作，對玉欣來說是一個重要的『修練』，她首先將自己的臀部擺入駕駛座右邊的座位，然後慢慢的搬動自己的左腿放進車裡，接著再搬動右腿放進去，她輕鬆的說：「這腿子不聽話了，不過不要緊，慢慢來就可以了。」過程當中沒見她皺眉、沒見她不悅、沒見她不自在，她的臉上一直是掛著美麗的笑容。原本在一旁想幫忙的我，反而顯得笨手笨腳，不知如何是好。貼心的玉欣彷彿看出我的尷尬，在她坐穩之後，用她貫有的甜美聲音對我說道：「師父，一個殘障的身體，約束不了一顆自由的心。」說完，揮一揮手，她的車子慢慢的駛遠了，剩下我站在原地，被她的那句話漲的心中滿滿的、滿滿的……。
玉欣，多麼靈巧的玉欣，她總是能夠看懂我的心事。五年前我認識她，知道她的病症，很是心痛，雖然無力幫忙，但總該做些什麼吧！後來終於在三年前，我在人間衛視替玉欣開了一個節目—『玫瑰綻放』，讓玉欣說說自己的故事，感化時下的年輕朋友，同時也算是對她自己人生的一段紀錄。
『玫瑰綻放』開播之後，有一天，我站在人間衛視的電梯口等待客人，遇到玉欣趁著錄影的空檔，由化妝師攙扶著前往洗手間，她必須有人幫忙才能上淨房。我看著玉欣緩緩的從我面前『移駕』過去，我的目光一直送她進到洗手間，看著如玫瑰般綻放的她，內心卻是百感交集。過了一會兒，玉欣從洗手間出來，再次的由化妝師攙扶著『移駕』過來，走到我面前時，玉欣停下來，輕輕的說道：「師父，我知道你在想什麼。其實花兒開不開，跟有沒有人欣賞無關；也與它的花期長短無關，就算沒人欣賞，就算花期很短，它還是要開的，因為開花是它的本質、它的本性、它的本能。」玉欣，總是看穿我的心思…。
是的，玉欣正在享受她的本質、她的本性、她的本能，雖然不能確定生命還有多長，但是她努力地綻放著、專心地生活著，只管活在當下沒有其他煩惱。這樣的本質、本性，不就是禪的本質與本性嗎？不就是你我本自具足的、湛湛寂寂、森森然然的清淨佛性嗎？玉欣看見了，我們看見了嗎？
她的身體雖然帶給她種種行動上的不便，但是她說「心是自由的」。健康的我們、健全的我們，身體來去自如，但是我們了解什麼是真正的自由嗎？我們的心體會過真正的自由了嗎？
讓心自由吧！
放下心中的擔憂、放下心中的掛礙、放下心中的成見、放下心中的是非，放下心中的分別，心就自由了，這種自由的心境不就是禪宗所說的大自在嗎？是的，原來禪是本自具足、一切現成、不假外求， 六祖壇經不是這樣說嗎—『菩提只向心覓 何勞向外求玄』呢？就 讓我們展現自己的本能，讓心自由的飛翔吧！
本文作者：佛光山北區禪修指導老師
覺西 法師
佛光衛視台 前總監
明水【企業主 靜心一日禪】講師群之一