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目錄章名

 
 

序 當下 曉風
作者序 豐富生命之旅
第 一 篇 當下省思
第 一 章 你快樂嗎?
第 二 章 世紀末的不安
第 三 章 迷途
第 二 篇 生活憬悟
第 四 章 自我重生
第 五 章 工作與差事
第 六 章 挑戰逆境
第 三 篇 人際體驗
第 七 章 開懷去愛
第 八 章 讓靈魂自由奔放-給女性
第 九 章 何不放下武士精神?-給男性
第 十 章 與子女一同成長
第 四 篇 用心實踐
第十一章 追求性靈生活
第十二章 傾聽靜寂
第十三章 儀典的啟示
第十四章 慈悲與感恩
第十五章 回歸心靈的原鄉